Pokusili jste se někdy vysvětlit ostatním svou vazbu se svým psem? Už vás to nemusí trápit, protože tato speciální vazba byla oficiálně uznána Americkou asociací veterinárních lékařů (AVMA) v roce 2006 jako „vzájemně přínosný a dynamický vztah mezi člověkem a jiným zvířetem, který je ovlivněn chováním, které je klíčem pro zdraví a dobrý stav obou“. Je to tak jednoduché!
Když lidé adoptují psa, obvykle jsou svědky mnoha zlepšení svých každodenních životů: mají méně bolestí hlavy a nachlazení a mají obvykle lepší náladu. Jde o subjektivní vnímání nebo realitu? Pro posouzení a zjištění skutečných přínosů vztahu se psem provedlo Středisko WALTHAM pro výživu psů vědeckou studii, která vedla k mnoha publikacím, o vazbě mezi psy a zdravotními přínosy.
PROČ JE PRO VÁS DOBRÉ MÍT PSA?
Zde uvádíme 8 skvělých důvodů proč mít psa jako součást života:1 2 3
- Pokud jste vyrůstali se psem po boku, máte bonus! Vyrůstání se psem v dětství snižuje pravděpodobnost rozvoje alergií a astmatu, takže přímo posiluje imunitní systém od raného věku. A jako by to nebylo dost, studie ukazují, že děti ve věku 5 až 8, které vyrůstají pod dohledem psa, jsou ve škole přítomny o 3 týdny déle, než děti bez psa.4 .
- Všichni víme o tom, že pravidelná fyzická činnost celkově zlepšuje zdraví a dále bylo dokázáno, že procházky se psem vám umožňují splnit či dokonce překročit doporučenou míru pohybu, což přispívá k vašemu celkovému dobrému stavu. Ve skutečnosti se tím doba chůze prodlouží o 30 minut týdně. A nezapomínejme na pozitivní dopady procházek na náladu a váš fyzický stav! Takže jděte ven a projděte se se svým psem; pro jeho potěšení, pro jeho fyzičku a pro vaše zdraví.
- Snížení rizik kardiovaskulárních komplikací: Pes po vašem boku výrazně snižuje krevní tlak a hladinu cholesterolu v takové míře, že vlastníci psů, kteří trpí srdečními záchvaty, mají pravděpodobnost přežití o rok delší, tedy o 22 % než je tomu u lidí, kteří psa nemají. Věnujte tedy čas mazlení, hlazení a starání se o vašeho uklidňujícího kamaráda!
- Váš pes je protistresový kouč . Fyzický kontakt se psem vede k omezení míry stresu a krevního tlaku. Kromě toho fyzický kontakt s blízkým přítelem spouští vnímání příjemných pocitů a dobré pohody. Vaše osobní relaxační terapie nikdy nebyla tak blízko na dosah ruky!
- Zvýšené sebevědomí : bez ohledu na to, kým jste a v jaké jste situaci, pocit zajišťování péče důvěrnému společníkovi je uklidňující, posilující a povědomí posilující pocit. Je to skvělý pocit, být potřebný!
- Pohoda s ostatními : prostřednictvím potkávání dalších lidí si všímáte pozitivního dopadu svého psa na vaše sociální vztahy. Velmi často je jednodušší se sblížit s neznámými lidmi, konverzace se zahajuje více spontánně a úsměv působí přirozeněji. A pokud žijete sami, váš silně společensky zaměřený čtyřnohý kamarád vám nepochybně pomůže navázat přátelství s dalšími lidmi venku!
- Udržování styku se staršími generacemi. Přítomnost psa u starších lidí pomáhá s překonáváním deprese, zejména v případě, že se styky s rodinou či přáteli stanou vzácnějšími, či pokud se odstěhují.
- Psí terapie je doporučována stále vícejako způsob spojení s těmi, kdo trpí zejména mentálními chorobami, autismem nebo Alzheimerovou nemocí. A nezapomínejme ani na pozoruhodnou práci našich vodících psů, kteří pracují pro postižené a zrakově postižené. Takže ano, naši psí přátelé nabízejí širokou škálu kvalit, přičemž každá z nich je přínosem.
Co říkáte na takové výhody? Váš pes plně přispívá ke kvalitě života a patří k nejbližším a nejdražším členům domácnosti. Existuje jedna podmínka pro získání těchto vzájemných výhod: spokojenost a naplnění vašeho psa! Ať už formou zdravého krmení, socializace a pohybu nebo učení prostřednictvím hraní ve snaze o dosažení dobrého stavu vašeho psa, pomůže vám to vychutnat si tento výjimečný vztah a posílit jej.
- 1 Středisko WALTHAM pro výživu psů. https://www.waltham.com/waltham-research/hai-research/
- 2 WALTHAM® příručka interakcí člověka a zvířete. leden 2012. Vydavatel: Beyond Design Solutions Ltd, Editor: James A. Serpell, Sandra McCune. DOI: 10.13140/2.1.1417.9528
- 3 Chien Santé. březen-duben 2015. Dodatek k „Chiens 2000 spécial Chiots et Vetlife“.
- 4 McNicholas, J. et al. (2004). Proc. of 10th IAHAIO conference.